本报记者历时半年走访上海12个代表性更新项目，通过建筑学家访谈、居民生活跟踪和商业数据分析，揭示超大城市有机更新的"上海模式"。
【空间重构图谱】
■ 外滩源：百年建筑群里的当代艺术试验场
■ 张园：石库门建筑群的商业化改造路径
■ 上生·新所：工业遗产变身文化地标的运营密码
■ 愚园路：街道微更新的"针灸疗法"
【更新模式对比】
新上海龙凤419会所 1. 政府主导型：黄浦区老城厢整体保护计划
2. 市场驱动型：静安寺商圈高层建筑功能置换
3. 社区参与型：虹口提篮桥历史街区自组织更新
4. 混合实验型：杨浦滨江工业带分段开发策略
【数据透视】
上海贵族宝贝龙凤楼 ■ 历史保护建筑：累计修缮完成632处
■ 社区更新项目：年均实施287个
■ 公共空间增量：近五年新增412万平方米
■ 文化场所密度：每平方公里达3.8处
【矛盾与平衡】
上海贵人论坛 √ 原住民保留率与新业态引入的博弈
√ 建筑规范与历史风貌的冲突调解
√ 短期经济效益与长期文化价值的权衡
√ 数字化改造与传统肌理的融合探索
【专家视点】
同济大学建筑与城市规划学院教授指出："上海正在书写特大城市更新的中国方案，其核心在于建立动态平衡的'城市有机体'概念。"报道附《2025上海城市更新白皮书》关键指标。